潛水夫病，也稱為減壓病，是潛水員在水下環境中暴露於高壓後，快速上升至水面時可能發生的疾病。為什麼會得潛水夫病呢？ 這是因為在水下，人體會吸收較多的氮氣，而當快速上升時，體內的氮氣無法及時釋放，就會形成氣泡，這些氣泡會阻塞血管，壓迫神經，造成一系列的症狀。因此，潛水安全至關重要，建議潛水員在潛水前務必做好充分的準備，了解減壓病的風險，並嚴格遵循潛水安全規範，例如緩慢上升，並在必要時進行減壓停留，以確保潛水安全。
這篇文章的實用建議如下(更多細節請繼續往下閱讀)
- 了解潛水的基本原則：在潛水前，務必學習潛水的安全規範，特別是減壓的相關知識。了解潛水深度與時間的關係，避免因為長時間潛水而增加體內氮氣的溶解量，從而降低得潛水夫病的風險。
- 遵循緩慢上升的規則：在潛水後上升至水面時，務必保持緩慢的速度。建議每升高1米應至少需要延長30秒，以讓體內的氮氣有充分的時間釋放，減少氣泡形成的機會。
- 執行減壓停留：根據潛水計劃，適時執行減壓停留。在潛水後的上升過程中，根據潛水深度設定正確的減壓停留時間，確保安全地排放體內的氮氣，從而進一步預防潛水夫病的發生。
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潛水夫病的元兇：為什麼會得潛水夫病？
潛水夫病，亦稱減壓病，對於所有潛水愛好者而言，無疑是一個令人望而卻步的潛水風險。這種病症的產生與潛水過程中體內氣體的溶解，以及隨後返回水面的壓力變化密切相關。當潛水員深入水中時，周圍的水壓隨著深度的增加而上升，氮氣在血液和組織中的溶解量也隨之增多。潛水時間越長，體內氮氣的積累便越顯著。然而，當潛水員快速上升至水面時，周圍環境的壓力驟然下降，結果導致體內的氮氣無法及時排出，最終形成了小氣泡。這些氣泡宛如潛伏的炸彈，隨時可能在身體各部位引發一系列的病變。
潛水夫病的成因主要可歸結為以下兩個方面：
- 快速上升至水面：當潛水員以過快的速度上升時，體內的氮氣來不及釋放，形成氣泡的風險顯著增加。這一過程可類比於揭開一瓶碳酸飲料，氣泡會瞬間湧出般迅速。
- 減壓措施不當：減壓是潛水安全的重中之重，指的是潛水員在上升過程中必須緩慢改變水壓，從而讓氮氣有充足的時間慢慢釋放。若減壓不達標或上升速度過快，均可能導致氣泡形成。這如同突然打開盛水鍋的蓋子，水蒸氣會迅速噴出，引發燙傷，同樣，減壓不當也會引發潛水夫病。
這些氣泡一旦形成，便會在身體內部造成多種影響，包括：
- 皮膚層面：可導致刺痛與麻木感，這些氣泡刺激皮膚神經末梢，產生強烈不適。
- 血管：氣泡會堵塞血管，影響血液循環，導致身體患缺氧。這些氣泡如同栓塞，妨礙血流，可能造成組織缺氧甚至壞死。
- 神經系統：壓迫神經可引發神經損傷，導致麻木、疼痛及肌肉無力，嚴重時甚至可能致使癱瘓。
潛水夫病的症狀通常在潛水後30分鐘至6小時內出現，病徵包括：
- 頭暈
- 頭痛
- 噁心
- 嘔吐
- 全身無力
- 關節疼痛
- 麻木或刺痛感
潛水夫病的嚴重程度與形成的氣泡大小、數量和位置息息相關，症狀嚴重者甚至可能有生命危險。因此，明確潛水夫病的成因，並採取相應的預防措施，對於保障潛水員的安全至關重要。
為什麼會得潛水夫病？. Photos provided by unsplash
潛水夫病的症狀：輕微的疼痛到嚴重的癱瘓
潛水夫病的症狀千變萬化，可能從輕微的疼痛擴展到肆虐全身的癱瘓，這些變化取決於體內氣泡阻塞的具體位置和嚴重程度。以下是一些常見症狀：
- 關節疼痛：當氣泡在關節內積聚，會導致疼痛、僵硬及活動受限，通常影響膝蓋、肩膀、肘部和手腕等部位。
- 肌肉疼痛：氣泡在肌肉組織中阻塞，則可能引起疼痛、酸痛及肌肉無力，常見於腿部、手臂及背部。
- 皮膚症狀：氣泡若在皮膚中阻塞，可能表現為癢感、紅疹、水泡及麻木感。
- 神經系統症狀：一旦氣泡影響到神經系統，可能出現頭暈、頭痛、視力模糊、聽力下降及麻木等一系列症狀，甚至可能導致癱瘓。
- 呼吸系統症狀：氣泡若在呼吸系統中阻塞，會引起呼吸困難、胸部疼痛和咳嗽。
- 心血管系統症狀：氣泡在心血管系統中阻塞可導致心律不整，胸痛，甚至可能致使休克發生。
潛水夫病的症狀通常在潛水後數小時到幾天內顯現，然而，部分情況下，症狀可能會延遲數週或數月才出現。一旦感受到潛水夫病的任何症狀，應立即尋求專業醫療幫助。
潛水夫病的症狀可以根據其嚴重程度進一步分為兩個主要類型：
- 第一型減壓病：症狀相對輕微，常見的表現為關節疼痛、肌肉不適及皮膚問題。
- 第二型減壓病：此型症狀較為嚴重，可能涉及神經系統、呼吸系統及心血管系統等，進而對身體的多個器官造成損傷。
無論是何種型別的潛水夫病，及時治療至關重要，否則可能導致不可逆的永久性損害。
| 症狀類型 | 症狀描述 | 受影響部位 |
|---|---|---|
| 關節疼痛 | 疼痛 | 膝蓋、肩膀、肘部、手腕 |
| 僵硬 | 膝蓋、肩膀、肘部、手腕 | |
| 活動受限 | 膝蓋、肩膀、肘部、手腕 | |
| 肌肉疼痛 | 疼痛 | 腿部、手臂、背部 |
| 酸痛 | 腿部、手臂、背部 | |
| 肌肉無力 | 腿部、手臂、背部 | |
| 皮膚症狀 | 癢感 | 皮膚 |
| 紅疹 | 皮膚 | |
| 水泡 | 皮膚 | |
| 麻木感 | 皮膚 | |
| 神經系統症狀 | 頭暈 | 神經系統 |
| 頭痛 | 神經系統 | |
| 視力模糊 | 神經系統 | |
| 聽力下降 | 神經系統 | |
| 麻木 | 神經系統 | |
| 呼吸系統症狀 | 呼吸困難 | 呼吸系統 |
| 胸部疼痛 | 呼吸系統 | |
| 咳嗽 | 呼吸系統 | |
| 心血管系統症狀 | 心律不整 | 心血管系統 |
| 胸痛 | 心血管系統 | |
| 休克 | 心血管系統 | |
| 潛水夫病的症狀通常在潛水後數小時到幾天內顯現，然而，部分情況下，症狀可能會延遲數週或數月才出現。一旦感受到潛水夫病的任何症狀，應立即尋求專業醫療幫助。 | ||
減壓症發生的原因
減壓症，也稱為潛水夫病，其根本原因涉及潛水深度、潛水時間、上升速度及潛水員的生理狀況等多重因素。當潛水員沉入水中，隨著深度的增加，水壓逐漸升高，這使得氮氣等氣體大量溶解於血液中。然而，當他們快速上升至水面時，周圍的水壓急劇降低，這會導致溶解在血液中的氮氣無法迅速安全地釋放。若上升速度過快，氮氣將以氣泡的形式聚集，這些氣泡會阻塞血管，從而引發減壓症的各種不適症狀。
多種因素可能影響減壓症的發生概率，包括：
- 潛水深度：潛水的深度越深，水壓越強，血液中溶解的氮氣量相應增加，這進一步提高了潛水夫病的風險。
- 潛水時間：潛水時間越長，氮氣在血液中的積累量就越多，導致減壓症發生的風險隨之上升。
- 上升速度：過快的上升速度會加快氮氣釋放的速度，形成氣泡的風險也隨之上升，這是導致潛水夫病的重要原因。
- 潛水員的生理狀況：潛水員的年齡、體重、健康狀況、疲勞程度以及酒精或藥物的攝取等，都會顯著影響其面臨減壓症的概率。
- 潛水環境：環境因素如水溫、水流速度、能見度以及潛水裝備的狀況等，亦能影響減壓症的發生幾率。
為了有效降低減壓症的風險，潛水員必須嚴格遵守安全潛水的基本原則，包括：
- 控制潛水深度與時間：根據潛水的實際深度與時間，制定科學合理的減壓計畫，以避免過度潛水的情況。
- 緩慢上升：應將上升速度限制在每分鐘9公尺以內，並保持足夠的上升時間，以防止氣泡的形成。
- 適當休息：潛水後需給予身體充足的休息時間，幫助恢復和減少潛水夫病的潛在風險。
- 定期進行潛水訓練：學習減壓理論和使用減壓表，並定期參與潛水訓練，以增強安全意識和應對能力。
值得注意的是，減壓症屬於潛水過程中相當嚴重的意外情況，若未獲得及時且適當的治療，將可能導致永久性損傷甚至危及生命。了解減壓症的發生機制並堅持安全潛水原則，是每位潛水員應具備的基本知識，以保障自身的潛水安全。
為什麼會得潛水夫病？結論
潛水夫病的形成看似簡單，卻是潛水安全中不可忽視的重大問題。探究「為什麼會得潛水夫病？」，答案就在於潛水深度、潛水時間、上升速度、潛水員的生理狀況，以及潛水環境等多重因素的相互作用。當這些因素失衡，就可能導致體內氮氣無法及時釋放，形成氣泡並阻塞血管，引發一系列的病徵。因此，了解潛水夫病的成因，並嚴格遵循安全潛水的原則，例如緩慢上升，控制潛水深度與時間，做好減壓停留等，對於保障自身安全至關重要。潛水是一項充滿樂趣的活動，但安全永遠是首要考量，唯有充分了解潛水夫病的知識，才能在享受水下世界之美的同時，保障自身安全，讓潛水之旅成為美好的回憶。
為什麼會得潛水夫病？ 常見問題快速FAQ
潛水夫病的發生原因是什麼？
潛水夫病，又稱減壓病，是潛水員在水中暴露於高壓環境後，快速上升至水面時，體內溶解的氮氣無法及時釋放，形成氣泡所導致的疾病。這些氣泡會阻塞血管，壓迫神經，造成一系列的症狀。
潛水夫病的症狀有哪些？
潛水夫病的症狀包括：關節疼痛、肌肉疼痛、皮膚症狀、神經系統症狀、呼吸系統症狀以及心血管系統症狀。症狀可能在潛水後數小時到幾天內出現，部分情況下，症狀可能會延遲數週或數月才出現。
如何預防潛水夫病？
預防潛水夫病的關鍵在於：控制潛水深度與時間，緩慢上升，適當休息，並定期進行潛水訓練。遵循安全潛水的基本原則，可以有效降低減壓症的風險。