「為什麼會大腸癌？」這是許多人關心的問題。大腸癌的發生並非單一原因，但絕大多數都與生活習慣息息相關。根據研究，高脂肪、低纖維的飲食習慣、缺乏運動、吸煙和飲酒等因素，都會增加罹患大腸癌的風險。此外，遺傳因素和慢性腸道疾病也會提高罹患風險。重要的是，大腸癌早期通常沒有明顯的症狀，因此定期篩檢至關重要。建議45歲以上的人群，應定期接受大腸癌篩檢，可透過糞便潛血檢查、乙狀結腸鏡檢查或大腸鏡檢查等方式進行。從均衡飲食、規律運動、戒煙戒酒等方面著手，才能有效降低大腸癌風險，守護自身健康。
這篇文章的實用建議如下(更多細節請繼續往下閱讀)
- 養成均衡飲食的習慣：儘量選擇高纖維、低脂肪的食物，如新鮮蔬菜和水果，減少加工肉品和油炸食品的攝取。這樣能降低腸道負擔，減少息肉生成的風險，進而降低大腸癌的可能性。
- 定期進行篩檢：特別是45歲以上的人，應定期接受糞便潛血檢查、乙狀結腸鏡檢查或大腸鏡檢查。早期發現息肉並且及時處理是預防大腸癌的關鍵，因為多數大腸癌都是由息肉演變而來。
- 保持規律的運動習慣：每週至少150分鐘的中等強度運動能促進腸道健康，增強腸道蠕動，減少便秘，降低罹患大腸癌的風險。運動還能幫助あなた管理體重，進一步減少風險因素。
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為什麼會大腸癌：大腸癌9成幾乎都是「這原因」轉變而來！
大腸癌，這個令人擔憂的疾病，近年來在我們的社會中愈發常見，已成為國人癌症發生率的第二位，僅次於肺癌。許多人對於大腸癌的認知往往停留在表面，如「吃太多肉」或「遺傳」等簡化的觀點，卻忽略了其中的深層原因。其實，高達9成的大腸癌皆是由「息肉」演變而來！息肉是腸道內壁的突起物，雖然大多數息肉是良性的，但部分息肉有可能隨時間演變為惡性腫瘤，即大腸癌。這些息肉的形成，與我們的日常生活習慣息息相關，其中最核心的因素便是「飲食習慣」。
在快節奏的現代生活中，許多人常常選擇外食，這直接導致了攝取過多高脂肪、高熱量而又低纖維的食物。像是加工肉品、油炸食品和精緻澱粉等都成為了日常飲食的常客。這類食物在消化過程中會在腸道中殘留過多，增加腸道的運作負擔。長此以往，可能會造成腸道菌叢失衡，進而提高罹患大腸癌的風險。此外，缺乏運動、吸煙及過量飲酒等不良生活習慣，也會加速腸道的老化，增加息肉形成的可能性。
需要特別強調的是，大腸癌在早期往往不會呈現明顯的症狀，這使得早期發現變得格外困難。當您開始出現便血、腹痛、腹瀉或便秘等症狀時，疾病有可能已進展至中晚期。因此，定期的篩檢能夠幫助我們及早發現病變，从而提升治癒率，讓健康不再成為奢侈。
什麼是直腸癌?
直腸癌是發生在直腸的惡性腫瘤，直腸作為消化道的最後一段，連接著結腸和肛門。多數結直腸癌屬於腺癌，這意味著癌細胞源自於分泌黏液及其他液體的腺體。事實上，超過95%的結直腸癌都是腺癌，通常是由于結腸和直腸內部負責製造潤滑黏液的腺體受到影響。當醫生提及結直腸癌時，他們常常是專指這類腫瘤。
雖然直腸癌的確切成因尚未完全闡明，但有眾多因素可能會增加罹患這種疾病的風險，包括：
建議50歲以上的人群定期進行癌症篩檢。如果您有以下風險因素，應更加注意並提早接受相應的篩檢：
定期檢測對於及早發現直腸癌至關重要。及時診斷通常能提供更優的治療效果，因此切勿忽視例行的癌症掃描檢查。
為什麼會大腸癌. Photos provided by unsplash
大腸息肉是癌症嗎?
聽到「息肉」這個詞，許多人可能會感到焦慮，擔心它會發展成癌症。實際上，大腸息肉並非腫瘤，而是大腸黏膜上突起的組織，這種情況就像房屋在維護過程中，意外多加了一些水泥，使牆壁隆起。雖然這些突起本身看似無害，但它們可能會損害腸道的正常結構，成為潛在的病變區域。因此，儘管息肉並不是癌症，其存在卻是大腸癌的重大警示信號。
根據統計，大多數大腸癌都是由息肉演變而來，因此一旦發現息肉，必須及時處理並進行後續檢查。息肉的類型和大小會直接影響其轉變為癌症的風險。一些息肉為良性，不會演變成癌症，但另一些，如「腺瘤」，則具有高度的惡性潛力。
腺瘤被認為是「癌前病變」，這意味著它們有很大的機會轉化為癌症。如果未能及時發現和治療，腺瘤可能會隨著時間的推移漸漸發展成大腸癌。因此，定期進行大腸鏡檢查以早期發現和處理息肉，是預防大腸癌的關鍵措施。
除了腺瘤，還存在其他類型的息肉，如「增生性息肉」和「炎性息肉」。增生性息肉通常是良性的，雖然不會轉變成癌症，但仍需定期監測。炎性息肉則是由腸道發炎引起的，雖然一般不會演變為癌症，但若發炎持續存在，卻可能增加罹患癌症的風險。
總的來說，雖然大腸息肉本身並非癌症，但它們卻是導致大腸癌的重要前兆。因此，定期進行大腸鏡檢查以早期發現和處理息肉是減少大腸癌風險的有效方法。如果您對大腸息肉有任何疑問，建議請教專業的消化道疾病專家，他們將根據您的具體情況提供量身定制的建議。
| 息肉類型 | 是否為癌前病變 | 是否會演變成癌症 | 說明 |
|---|---|---|---|
| 腺瘤 | 是 | 可能 | 具有高度惡性潛力，可能轉化為大腸癌。 |
| 增生性息肉 | 否 | 通常不會 | 通常是良性的，但需要定期監測。 |
| 炎性息肉 | 否 | 一般不會 | 由腸道發炎引起，可能增加罹患癌症的風險。 |
如何檢測大腸癌?
如果你對自己是否罹患大腸直腸癌感到焦慮，了解可用的診斷方法將對你非常重要。目前，醫療科技提供了多種影像檢測技術，能夠幫助專業醫師準確定位病灶並評估癌細胞的擴散情況。本段將詳述六種常見的大腸直腸癌成像檢測方法，讓你能夠更好地理解這些檢測方式的優缺點，並選擇最適合自己的檢測方案。
超音波技術利用聲波生成影像，通過設備發送音波並接收回波來呈現內部結構。這種安全、無痛且非侵入性的檢查適合用於觀察大腸直腸周圍的淋巴結和血管，並評估腫瘤的大小與位置。超音波檢查的類型包括：
- 腹部超音波：此檢查透過腹部表面進行，能夠觀察大腸、肝臟、脾臟等器官以及腹腔內的淋巴結。
- 直腸內超音波：透過肛門插入探頭進行檢查，能夠更清楚地評估直腸壁的健康狀況及周圍淋巴結的情況。
- 術中超音波：在手術過程中進行的檢查，能提供即時影像信息，幫助醫生更精確地切除腫瘤和相關淋巴結。
胸部 X 光是一種廣泛應用的影像檢測技術，主要用於觀察肺部和心臟等胸腔內器官。當被確診為大腸直腸癌後，X 光檢查可用於檢測是否有癌細胞擴散至肺部。這種快速、簡便且價格合理的檢查方式雖然解析度較低，但仍然是一個有用的初步篩檢工具，能夠為後續的防治措施提供重要的參考。
為什麼會得大腸癌?
為什麼會得大腸癌？根據醫學專家的觀察，95%的大腸癌病例都是從息肉發展而來。近期，好萊塢影星威爾·史密斯因檢查發現腸道內有潛在的癌變息肉，引發公眾的關注。台大醫院的內科教授李宜家指出，「大腸癌的形成過程並非突如其來，往往是良性息肉經過時間的推移逐步變成惡性。因此，發現息肉後的及時處理及後續檢查至關重要。」
大腸癌通常源於大腸息肉的發展，息肉是腸道內壁突出的組織，雖然大多數為良性，但有些息肉隨著時間可能變化為癌症。根據統計，高達95%的大腸癌病例都是由息肉變化而來，因此，早期發現及移除息肉對於有效預防大腸癌至關重要。
造成大腸息肉的原因多樣，包括遺傳、飲食習慣及生活方式等。以下是一些可能增加大腸息肉風險的因素：
- 遺傳因素： 家族有大腸癌病史的人，面臨的風險顯著提高。
- 飲食習慣： 高脂肪、低纖維的飲食會導致腸道運動緩慢，增加息肉生成的可能性。
- 生活方式： 吸煙、酗酒和缺乏運動等不良習慣也會提升罹患大腸癌的風險。
- 年齡： 隨著年齡增長，罹患大腸癌的可能性越高。
- 種族： 某些族群，如非洲裔美國人，面臨更高的罹患風險。
值得強調的是，即使個人不具備上述危險因素，仍然可能罹患大腸癌。因此，定期接受大腸癌篩檢是及早識別和治療的重要措施。
為什麼會大腸癌結論
大腸癌的發生絕非偶然，9成以上的大腸癌都與「息肉」的演變息息相關。從飲食習慣、生活方式、遺傳因素等多個方面，我們都可以找到「為什麼會大腸癌」的答案。雖然大多數息肉是良性的，但部分息肉會隨著時間推移演變為惡性腫瘤，也就是大腸癌。因此，定期進行大腸癌篩檢是預防大腸癌的关键措施。
對於「為什麼會大腸癌」的疑問，我們更應該關注的是如何降低風險，預防大腸癌的發生。均衡飲食、規律運動、戒煙戒酒等健康生活方式，都能有效降低罹患大腸癌的風險。 45歲以上的人群更應定期接受大腸癌篩檢，透過糞便潛血檢查、乙狀結腸鏡檢查或大腸鏡檢查等方式，及早發現病變，才能有效控制病情，提高生存率。
大腸癌的預防和治療需要多方面的努力，而您作為自己的健康管理者，扮演著重要的角色。了解「為什麼會大腸癌」，並積極採取預防措施，就能更好地守護您的健康！
為什麼會大腸癌 常見問題快速FAQ
為什麼會大腸癌？
大腸癌的發生並非單一原因，但絕大多數都與生活習慣息息相關。根據研究，高脂肪、低纖維的飲食習慣、缺乏運動、吸煙和飲酒等因素，都會增加罹患大腸癌的風險。此外，遺傳因素和慢性腸道疾病也會提高罹患風險。
大腸癌的早期症狀是什麼？
大腸癌的早期通常沒有明顯的症狀，因此早期發現並不容易。但隨著癌細胞的增生，可能會出現以下症狀：便血、大便習慣改變、腹痛、體重減輕、疲倦乏力等。
如何預防大腸癌？
預防大腸癌，從改變生活習慣做起：均衡飲食、規律運動、戒煙戒酒、定期篩檢。建議45 歲以上的人群，應定期接受大腸癌篩檢，可透過糞便潛血檢查、乙狀結腸鏡檢查或大腸鏡檢查等方式進行。